Vedno energična jaz
Kako postaneš polna energije, brez bolečin v hrbtu, sproščena, optimistična in zadovoljna v svojem telesu
12-tedenska spletna šola dobrega počutja za ženske
začnemo spet 3. aprila 2020
Ta program je več kot pravi zate, če…
... si pametna, močna, intuitivna in strastna pri tvojem delu in v življenju,
imaš ogromne sposobnosti ljubiti in učiti ljudi okrog tebe, samo malo si pozabila na to.
... verjameš, da si z namenom pristala tukaj, kjer si ta hip, vendar
se vseeno želiš imeti fajn, ob vsem, kar se dogaja okrog tebe, vsak dan.
... ko gre ZATE, za tvoje dobro počutje, si želiš pravo vodenje, navdih, jasnost, fokus in praktične nasvete korak-za-korakom in tukaj ne sklepaš kompromisov.
... si želiš končno živeti tako, kot si že dolgo želiš: polna energije, brez bolečin v križu, vratu ali kjerkoli drugje, z gibčnim telesom, potrpežljiva, umirjena,
z veseljem do življenja.
... je tvoj notranji glasek močnejši od tvojih strahov.
Prepoznaš ta občutek…?
»Sigurno obstaja zame nekaj več, kot to…«
Kljub hitenju sem in tja, kavi, brez katere zjutraj ne moreš, vsem dosedanjim odločitvam in kupljenim vadbenim programom, ki ti niso prinesli rezultatov…
VEŠ in ČUTIŠ, da obstaja način, da boš imela več energije, da se boš z veseljem pogledala v ogledalo, da boš manj kričala na otroke, da se boš lažje zbrala, umirila, vsak dan sproti! Samo našla ga še nisi.
Že prej si poskušala, da bi našla to energijo, ki si jo tako želiš, še bolj si se trudila, se še bolj potiskala, da bi dosegla vse tisto, kar naj bi ti končno prineslo srečo in zadovoljstvo…
...in, ko si se že začela premikati po tej poti proti tvojemu boljšemu počutju, si ugotovila, da nimaš jasnega načrta, kako bi to dosegla na dolgi rok, da bi se končno super počutila vsak dan sproti!
Plus...
Še vedno si kar naprej utrujena.
Dvomiš vase, si raztresena in nezbrana.
Odlašanje je postalo tvoje srednje ime.
Težko usklajuješ svoje trenutno življenje in tvoje sanje.
Nalezla si se tega dokazovanja moči, perfekcionizma in strogosti do sebe, zaradi česar si razdražljiva in se ne počutiš prav nič sexy.
Razmišljaš ali bo kdaj prišel tisti trenutek, ko se boš RES DOBRO POČUTILA…
Razmišljaš ali ti bo sploh kdaj uspelo?
Kljub vsemu temu
si mogoče opazila… da kamorkoli že si zavila iz svoje poti…
ta notranji glasek je še vedno tam noter, s tabo.
Veš draga moja, verjamem,
da se ta glasek s tabo pogovarja z razlogom!
Verjamem, da ima pomembno sporočilo, ki ti ga želi prenesti.
Ta glas želi, da ga slišiš!
Še več kot to, verjamem, da je tvoj notranji glas tisto, KAR TI V RESNICI SI.
Nisi prišla na ta planet Zemlja samo zato, da bi se počutila »še kar«, plačevala položnice in nato umrla.
Prav tako ne boš ležala na tvoji smrtni postelji in razmišljala: »O bog, tako ZELO sem vesela, da sem vedno naredila vse, kar so drugi želeli…«.
Naša družba deluje tako, da nas zaklene v sistem, kjer ostanemo majhni, s skromnimi željami, z malo energije, da ne bomo želeli rušiti sistema.
Rezultat tega je, da večina ljudi živi njihovo življenje polno strahov, poznanih stvari, preveč otrplo, da bi sploh razmišljali o čem več…
Ampak potem prideš do točke, kjer varno in poznano postane zadušljivo!
S tistim, s čimer si bila prej zadovoljna, da si se ja počutila varno, te kar naenkrat začne stiskati okrog vratu, in ti ne dovoli več vdihniti s polnimi pljuči, dati od sebe tisti jasen glas, kaj si RES želiš.
Ko enkrat začneš hrepeneti po drugačnem počutju, še posebej, ko enkrat dejansko občutiš, kaj je možno: da si lahko polna energije, da se veseliš dneva, da z veseljem poskrbiš zase, da si podariš čas brez slabe vesti, da imaš podporo enako mislečih, da te nekdo vsak dan vzpodbuja, navija zate, proslavlja s tabo,… ne obstaja več možnost, da se sprijazniš z nečim manj, kot to!
Vem, da že imaš:
Energično
Sproščeno
Kreativno
Sočutno
Intuitivno
super-žensko
znotraj sebe.
Ker boš TI, ljudje, ki jih imaš rada, in celotna družba ogromno pridobila zaradi tega.
In ja – TI boš ob tem preživela precej neverjeten čas. ;)
In tukaj sem, da ti jo
pomagam osvoboditi.
Dobrodošla v ...
Vedno energična jaz
Življenje polno energije, dobrega počutja,
v telesu brez bolečin, v katerem uživaš!
Predstavljaj si…
Plus…
Da preživiš dan, ko si polna energije.
Živiš umirjeno, lahkotno, ljubeče in ljubljeno.
Si zdrava, vitalna, uravnotežena in zadovoljna sama s sabo…
Živiš življenje, kjer lahko poslušaš svoj notranji glas…
Si v globoki povezavi s tvojo intuicijo in žensko naravo.
Živiš življenje, kjer spreminjaš življenja ljudem okrog tebe.
Delaš z ljudmi, za katere ti je globoko mar, s katerimi se lahko povežeš… in s katerimi bi bila lahko skupaj na zabavi ;)
Vsak dan se zbudiš hvaležna, da si živa, da si lahko na tej poti, kjer lahko deliš tvojo energijo, srečo, veselje, navdušenje, brez skrbi, da bi jo zmanjkalo zate.
To ni samo mogoče – ampak neizogibno – ko poznaš način kako.
Odkrila boš…
Kako imaš več energije za vse, kar te veseli.
Kako se spet z veseljem pogledaš v ogledalo.
Kako te mož še bolj obožuje, ali pa v svoje življenje privabiš moškega, ki si ga zaslužiš.
Kako z večjo lahkoto prenašaš vsakodnevno "tečnarjenje" otrok.
Kako ne kričiš več kar naprej in se ne pritožuješ vsak dan.
Kako se končno super počutiš na delu in doma.
Kako oblikuješ razmišljanje brez omejitev, da boš lahko postala neustavljiva.
Vse to, medtem, ko si v svoji umirjeni energiji in ljubeči samozavesti.
se lahko začne 3. aprila 2020, na petek za dober začetek, ko si bomo v naši posebni, zaprti Facebook skupini, priredile spletno zabavo dobrodošlice! :)
8x se bomo v naši Facebook skupini srečale na predavanju v živo, kjer bomo predelale vsakič eno temo, ki je pomembna za dobro počutje, za zmanjševanje bolečin, za več energije, za boljši občutek v svojem telesu. Brez skrbi, posnetek te bo čakal, če ne boš mogla biti zraven v živo. V istem tednu po predavanju boš prejela tudi pisno gradivo.
10x se bomo srečale in v živo skupaj telovadile (preko interneta, v naši posebni facebook skupini), naredile bomo praktične vaje, ki ti bodo pomagale zdravo razgibati telo in ti dvigniti nivo energije.
Vsaka dva tedna se bomo srečale "v živo" (6x v naši facebook skupini preko Facebook Live) in se pogovarjale o tem, kar smo predelale. Čas bo za vsa tvoja vprašanja in moje odgovore.
1x se bova srečali tudi 1:1 osebno (preko Skypa, ZOOMa, ali podobne aplikacije). Želim te bolje spoznati, zanima me, kateri so tvoji največji izzivi, kaj deluje in kaj ne deluje pri tvoji skrbi za zase,kaj si želiš in česa ne?
V skupini se bomo 12 tednov vzpodbujale, podpirale, pisale o svojih dnevnih dosežkih, tudi razočaranjih in skupaj iskale rešitve. Seveda bomo delile tudi izkušnje in našle kakšne skupne interese.
Tukaj sem ves čas, vseh 12 tednov, kot podpora, kot svetovalka, ko nova znanja prenašaš v prakso, v tvoje vsakodnevno življenje.
Delale bomo na motivaciji, na mentalni stabilnosti.
Osvojila boš pravilno gibanje, pravilen položaj telesa, vse potrebno za vsakodnevno življenje, ko delaš kaj takega, kar lahko škoduje tvoji hrbtenici.
Naučila se boš kontrolirati svoje telo v vseh možnih vsakodnevnih situacijah.
Znala boš avtomatsko stisniti prave mišice ob praven trenutku.
Naučila se boš več načinov sproščanja telesa in misli.
Osvojila boš način, kako prijazno in ljubeče postaneš kraljica na svojem dvoru.
Naučila se boš, kako sprostiš tvoje notranje organe, kamor shranjuješ vsa možna čustva (saj poznaš rek: »Kako mi gre na jetra!« ;) )
Znala si boš pomagati, ko stvari uhajajo iz rok.
Naučila se boš uporabne prijeme za hitro lajšanje bolečin (sladke male čarovnije!)
Znala boš ujeti svoje misli, ki te ovirajo, in jih spremeniti v take, ki ti služijo.
Naučila se boš več načinov in tehnik za dvig energije v trenutku, ko jo potrebuješ.
... kdo ve, kaj vse se še zgodi med potjo, kakšna presenečenja se še spomnim! :)
Zaključile bomo konec junija 2020.
Tvoja 12-tedenska pot
da se zbudiš sproščena, gibčna, polna energije, se v tvojem telesu super počutiš, se z veseljem pogledaš v ogledalo, uživaš pri tvojem delu in v življenju, neovirano poskakuješ, tečeš in se imaš fajn s tvojo družino.
Ti si tista, ki si zaslužiš
Vem, da si praviš:
In PRAV JE TAKO!
Ponosna sem nate
Zato sem prav zate pripravila posebno možnost, da vse to dosežeš.
Finančna vrednost vsega, kar boš dobila v 12 tednih, in z lahkoto bi toliko zaračunala, je daleč nad 1200€, vendar je samo tokrat tvoja investicija v program, s katerim si boš pomagala spremeniti tvoje počutje in s tem celo življenje na bolje,
le 597€
Vem, da bo potrebnega nekaj dela, da ti kdaj ne bo čisto enostavno, ampak si vredna tega, da se počutiš super v svoji koži!
Ja, vse to si želim zase!
Sem zraven!
strastna borka za nebolečo hrbtenico, specialistka za preganjanje posledic preveč sedenja in premalo gibanja, diplomirana fizioterapevtka, Pilates Coach, vaditeljica pred in poporodne vadbe, mami dvema fantičema, oboževalka zdrave kave in Robbieja Williamsa, večna učenka in učiteljica.
