
Je vaš
otrok športnik?
POTEM VERJAMEM, DA VAM BO MOJE DARILO PRIŠLO PRAV
Dragi starš mladega športnika (ali več mladih športnikov)
Razumem vašo skrb, ko vaš otrok pride domov s treninga utrujen, z bolečinami ali nelagodjem, ki včasih kar vztraja...
Sem Katja Gaber Vodopivec, kot diplomirana fizioterapevtka že več kot 22 let pomagam ljudem pri premagovanju bolečin in težav, zadnjih 7 let pa se intenzivno posvečam tudi mladim športnikom in njihovim staršem.
Skozi leta sem spoznala, da je KLJUČ DO USPEHA v preventivi in pravočasnem ukrepanju. Prav zato sem svoje strokovno znanje fizioterapije, specializacijo v terapevtske masaže in praktične izkušnje združila v celovit vodnik, ki bo postal vaš zanesljiv spremljevalec na športni poti vašega otroka.
Ta praktični vodnik vam bo pomagal:
Prepoznati zgodnje znake preobremenitve in pravilno ukrepati ob prvih znakih težav
Izvajati varne in učinkovite masažne tehnike
Pospešiti okrevanje po treningu
Preprečiti pogoste športne poškodbe
V tem praktičnem vodniku boste našli:
01
Podrobne opise 10 najpogostejših športnih poškodb pri mladih športnikih
02
Jasne znake, ki jih morate poznati, da preprečite zaplete
03
Korak-za-korakom priporočljive masažne tehnike za domačo pomoč
04
Preventivne ukrepe in nasvete, kdaj poiščite strokovno pomoč
Vodnik je napisan v jasnem, razumljivem jeziku in vsebuje praktične nasvete, ki jih lahko začnete uporabljati takoj.